航天八部“心灵加油站”为职工加油

文章来源:中国航天报 发布时间:2015-05-11

近日,中国航天科技集团公司八院八部“心灵加油站”成为上海市人文关怀和心理疏导示范点,这也是国防科技领域首家获此荣誉的单位,以及为数不多的非专业机构之一。此外,该部建设“心灵加油站”的案例还被编入了中国航天科技集团公司编制的《做幸福的航天人——航天员工心理健康指南》一书。

压力大、亚健康是快节奏下现代人的常见状态,对于面临高密度发射和转型发展双重重任的航天人尤其如此。现在,该部的设计师们在工作紧张、压力较大的时候,可以选择走进“心灵加油站”,在那里有各式各样的香薰、有宁神静气的音乐、协助身体放松的按摩椅,还有一对一的心理咨询。

“我在这里休息15分钟,可以抵得上晚上睡一个小时。”一位专业主任设计师说。“心灵加油站”为设计师们在繁忙的工作中争取一小段“放空”的时间,使其暂时忘记工作压力,以调整后的更好状态,去快乐高效地工作。

“航天工作快节奏、高强度、责任大、任务难,对一线科研人员的心理素质提出了很高要求。有一定的压力,有助于提高工作效率,一点压力没有也并不能让我们感到非常幸福,这是压力的倒‘U’型曲线,所以我们要将压力控制在适当的水平。我主要是引导大家积极地看待压力来源,用正确的方式缓解它。”小陈是“心灵加油站”的志愿者,拥有二级心理咨询师证书的她定期到这里为员工们提供心理咨询服务。

该部将以“心灵加油站”为核心,建立良性沟通机制,让员工“舒心”;强化主体意识,使员工“定心”;注重精神慰藉,使员工“贴心”;建立预警机制,让员工“暖心”。据悉,通过有效的疏导,该部职工的心理健康指数得到大幅度提高。(鲍然)